おすすめのオイル

オススメ

こんにちは、まっしゅです。

 

我が家では、料理の時に使う油に
結構こだわっています。

というのも、一般的なサラダ油は
結構体によくないとの話を聞きまして。

妻が料理教室をやっていることもあり、
色々と情報を集めていく中で、
今のところ一番のおすすめが、

ココナッツオイル

です!

 

我が家では、
ケトレア
というココナッツオイルを使っています。

冬場は固まってしまうため
湯煎などをして溶かしてから
使う必要がありますが、
健康に気にされている方は、
ぜひ一度チェックしてみてください!

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